Aardbevingen
Kinderen in aardbevingsgebied
In het aardbevingsgebied wonen ongeveer 30.000 kinderen. Een groot deel hiervan komt in aanraking met aardbevingen en/of de versterkingsopgave en alles wat daarbij komt kijken. Het CJG in de gemeente Eemsdelta (Appingedam, Delfzijl en Loppersum) willen je graag vertellen wat de invloed van aardbevingen en de versterkingsopgave op kinderen kan zijn, hoe je ermee om kunt gaan, hoe je kunt voorkomen dat jouw kind problemen krijgt en waar je terecht kunt als er al problemen zijn.
Wat kun jij doen?
Kinderen die opgroeien in de aardbevingsregio willen vaak graag weten hoe het zit met de aardbevingen en versterkingsoperaties. Ze willen informatie over wat er gaat gebeuren, met hun huis en met hun school. Ze praten graag mee over bijvoorbeeld verhuizen en versterken.
Praten helpt
Praten over aardbevingsproblemen helpt kinderen ook om hun zorgen te delen. Soms twijfelen ouders eraan of ze wel met kinderen over de problemen moeten praten, omdat ze hen niet onnodig bang willen maken. Maar praten helpt kinderen juist om hun zorgen te delen. Kinderen geven namelijk hun eigen invulling aan wat hen niet verteld wordt. Als we niet met hen praten, vormen kinderen hun eigen beeld over de aardbevingen. Hun eigen gemaakte verhaal kan erger zijn dan wat er echt aan de hand is. Ga daarom in gesprek met jouw kind.
Tips
- Een paar tips voor als je in gesprek raakt met jouw kind:
- Stel vragen en luister goed naar je kind;
- Vraag je kind naar zijn/haar ideeën over oplossingen voor problemen;
- Je mag gerust over jouw eigen gevoelens vertellen. Dit kan kinderen helpen om over hun gevoelens te praten;
- Vertel je kind wat er goed gaat!
Verder is het goed om je kinderen te blijven opvoeden zoals je gewend was. Als het niet goed gaat met jezelf is het verleidelijk om je kind meer vrij te laten of te verwennen. Voor kinderen is het duidelijk en rustig als de regels en routines hetzelfde blijven. Samen leuke dingen doen hoort hier ook bij, juist in moeilijkere tijden.
Klachten bij kinderen
Kinderen kunnen angstig worden voor de bevingen en gespannen raken door bijvoorbeeld verhuizingen, langdurige onzekerheid, de aanwezigheid van vaklieden in huis of de veranderingen in de buurt. Daarnaast voelen ze de stress en zorgen die jij hebt feilloos aan. Als kinderen zorgen hebben, dan uiten zij dit vaak anders dan volwassenen. Ze krijgen bijvoorbeeld hoofd- en buikpijn of problemen met hun gedrag, met concentreren en leren. Ook kunnen ze in bed gaan plassen en slechter gaan slapen. Andere kinderen trekken zich terug of proberen extra lief te zijn. Elk kind uit zijn zorgen anders. Praat met en luister naar je kind. Vraag door wat er aan de hand is. Als je er zelf niet uitkomt, bel dan met het CJG of de GGD.
Luisterend oor
Heb je behoefte aan een luisterend oor? Dan kun je ook bij het Geestelijke Verzorging Aardbevingsgebied Groningen (GVAG) terecht. Deze organisatie is er voor iedereen die zijn of haar verhaal kwijt wil. Je kunt het GVAG bereiken via het telefoonnummer: 06-38 00 78 59 of een bezoek brengen aan www.gvagroningen.nl
Contact
Voor alle vragen of zorgen over jouw kind kun je bij ons en de onderstaande organisaties terecht. Aarzel niet om kleine of grote vragen te stellen. Wij zijn er voor jou en je kind!
- CJG Eemsdelta: 0596-639010 - sociaalplein@delfzijl.nl
- GGD Groningen: 050 367 4991 of appen via: 06 10 56 52 12.
- Cadanz Welzijn: : 0596-745024 info@cadanzwelzijn.nl
Ook kun je voor advies, hulp of ondersteuning terecht bij Stut-en-Steun: 050-211 20 44 – www.stutensteun.nl